Monday, September 26, 2011

Actualizações

   Já passou algum tempo desde a última vez que dediquei tempo a escrever no blogue, e foi deliberadamente que fiz esta pausa para organizar algumas ideias. Passou-se a taça dos países latinos e neste fim de semana a prova de Sintra e de ambas pouco posso dizer ou concluir.
   Se estava expectante e contente com a participação na taça latina, expectativas essas, dissiparam-se logo à chegada assim que verifiquei que só ia ter um adversário, por outro lado os terrenos que não me deram qualquer prazer (mas dos quais salvaguardo os exclentes traçados) à excepção do sprint que foi o melhor percurso que já corri até à data. Concluindo, foi um fim de semana de más provas em que não dei nada de mim, posso e deverei ser condenado pela minha atitude pois estava a representar a selecção e tenho a certeza que outros o gostariam de ter feito, mas a verdade é que não consegui encontrar o prazer que me ligava antes às provas, e não consegui ver nada para além de um treino...Falando deste fim de semana, a prova do CAOS (e sim isto é o nome do clube), não vou adiantar muito sobre mapas e percursos porque sei como a organização deu de si, e não irei condenar esse trabalho com uma série de comentário desagradáveis acerca de um assunto que mal domino, deixo só aqui o apontamento de como foi interessante poder ouvir a análise do Tiago Aires acerca do mapa...tenho ainda a apontar a pouca sorte que tive na distância média em que perdi 7 minutos num ponto em que não consegui encontrar uma passagem pela vegetação, por esta estar mal desenhada no mapa, são coisas que acontecem e o resultado é o que menos conta. O plano da prova também incluia uma prova nocturna, no mesmo mapa da manhã, em que pouco quero referir para além de me perder num caminho e ainda hoje não saber como...mas como de noite nem tudo é o que pareçe prefiro não dar grande importância ao sucedido, por fim no Domingo para terminar, uma prova de sprint em que os júniores tiveram um percurso idêntico à elite e foi extramente interessante comparar as opções e ver como numa prova em que pensava ter perdido apenas 30 segundos, na verdade tinha perdido mais do dobro, o que é uma brutalidade...diferença física? creio que não e os parciais comprovam-no, apenas falta de experiência e de alguma táctica que espero poder melhorar significativamente com o tempo.
  Resumindo, é uma altura dificil em que estou em plena altura de treinar e como tal não posso esperar grande rendimento nas provas que faço, mentalmente não estou disposto para uma altura competitiva, mas para uma altura em que a época ainda vai curta e em que tempo não me falta...Falta de confiança em mim? por vezes penso que sim, após os campeonatos internacionais, a minha confiança ficou abalada, sobretudo após o EYOC e é algo que vou ter de trabalhar comigo mesmo...porque cada vez mais me apercebo que só posso contar comigo e apenas comigo e é o que irei fazer.



Orientistas,
LS

Monday, September 12, 2011

Férias já lá vão...agora que venha a escola!

   Amanhã darei oficialmente inicio ao meu último ano escolar, o último de 12 anos que supostamente me tronaram num índividuo formado e me preparam para vida profissional que encararei muito em breve...ou pelo menos assim deveria ter sido xD Claro que este objectivo não se pode colocar a todos nós, mas confesso que no baú guardo grandes recordações desta grande experiência que é a escola, e se desejava tão ardentemente há uns anos que acabasse agora reflicto e pergunto-me se estou preparado para o próximo grande desafio que é a universidade.
  Apesar de ouvir relatos medonhos da quantidade de trabalho e tarefas que ingressar no ensino superior acarreta, cada vez mais me entusiasmo não só porque finalmente vou poder estudar aquilo que realmente gosto, mas também pela responsabilidade que me irá cair nos ombros, o que me fará crescer como pessoa e a não estar permanentemente dependente dos pais. No fundo creio que é uma experiência pela qual todos deviamos passar, e eu cada vez mais me convenço que tenho de encarar desafios maiores e deixar-me das facilidades, por isso vou aproveitar o meu último ano para me instruir o que puder e para gozar o último aninho de férias, porque para o ano a vida dura começa! :P
  Quanto à minha vida desportiva, não me vou pronunciar muito porque de uma coisa estou certo: Não vai acabar, e muitos mais sucessos virão ou pelo menos assim espero...um pensamente algo estranho para quem não treinou hoje porque está com um problema de saúde xD Melhores dias virão...



Orientistas,
LS

Friday, September 9, 2011

Mudança de rumos.

 Após esta semana no orijúnior, percebi que algo vai ter de mudar em relação a alguns aspectos. Não consegui fazer nenhum treino limpo, e pareçe que quanto menos erros quero cometer, mais cometo. O que mais me irrita é que consigo fazer uma prova quase isenta de erros e a grande velocidade, e o tempo perdido acaba por ser apenas num único ponto! Sinto que me desleixei em relação aos prinicipios que segui e me levaram a ser 6º da Europa no Eyoc de 2010, admito que não foi o melhor caminho e levou-me a afastar de uma série de coisas, mas também me protegeu e guiou-me diariamente ao meu objectivo sem dramas nem complicações. Apoio da Federação questionamos nós? pois eu mudo a minha opinião e digo excelente, o segredo está no que os atletas querem, e em 2010 confesso de uma coisa de que não me orgulho e não defendo, mas que é completamente verdade, tudo o que me levou a ser 6º foi a minha vontade e querer, porque dos 12 estágios organizados só estive em 2...há que largar os dramas e mudar a atitude e se estive num longo sono é altura de acordar e voltar a mim. O que está á volta não é fácil e o aumento da competividade na modalidade é bom quando direccionamos isso em nosso proveito...temos que crescer como um grupo, mas cada um de nós é um atleta que tem de trabalhar e pensar por si.
  E com isto admito com grande orgulho que no próximo ano quero ser campeão da Europa de distância longa, custe o que custar...e venha quem vier, talento é algo em que deixei de acreditar, agora acredito noutras qualidades que me levarão lá.



Orientistas,
LS

Sunday, September 4, 2011

1 mês já lá vai! :D

   Assinalei no passado 1 de setembro o meu 1º mês de treino, que culminou com um total de 232,3 km percorridos. Ao longo deste mês tenho variado o meu treino com muitos exercícios de força à mistura, corrida e bicicleta sendo que também fiz algumas provas como o WOC tour e o Pto Summer, portanto um excelente começo de época. Quanto à minha evolução, não tenho nada de especial a apontar, porque ainda não competi a sério e os treinos têm rendido de um modo geral o mesmo, posso apenas notar que os níveis de força e resistência melhoraram muito em relação ao ano passado pela mesma altura, ou seja estou a cumprir em pleno o objectivo da pré-época. Outro aspecto que considero importante foi a frequência que treinei em locais desnivelados e irregulares como a floresta o que terá sido o cerne da evolução verificada.
   O que se pretende agora? continuar na mesma direcção e seguir o treino à risca, para já vou participar no ori-júnior, que começa amanhã, e se realiza na Figueira da Foz. Será uma semana de grandes treinos sob a orientação do Tiago Aires o que se traduzirá num melhoramente técnico considerável e motivacional também. Entretanto fui selecionado para a Taça dos Paises Latinos, a realizar em Alicante daqui a 2 semanas, será um bom desafio, mas não creio que estarei no meu melhor e nem será essa a intenção, mas claro que procurarei dar o meu melhor e tentar obter os melhores resultados que conseguir.
   Última nota para a prova das Vindimas que se realizou ontem, como aconteçe todos os anos e que contou com a participação do Tiago Romão e do regressado Jorge Fortunato :P, possibilitando já uma grande competição! Num percurso de sprint traçado pelo Miguel, que apesar de ser ainda tão jovem já toma estas inciativas e nem esteve nada mal no percurso sendo bem melhor que muitos sprint que já tive a oportunidade de correr! Que como ele, muitos de nós tomem estas iniciativas e tenham a coragem de tentar...



Orientistas,
LS